Индивидуальные онлайн-занятия ЛФК для детей - Первое занятие бесплатно!

Подробное описание услуги:

Что такое онлайн-занятия ЛФК?

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья, укрепление мышц, коррекцию осанки и повышение общей физической активности. Наши онлайн-занятия ЛФК предназначены для детей от 6 до 18 лет и проводятся профессиональными инструкторами в удобное для вас время.

Почему это важно для вашего ребенка?

Современные дети часто проводят много времени за компьютерами и гаджетами, что может негативно сказаться на их здоровье и осанке. Онлайн-занятия ЛФК помогут вашему ребенку:

• Улучшить осанку и предотвратить развитие сколиоза.
• Укрепить мышцы и повысить выносливость.
• Развить координацию и гибкость.
• Улучшить общее самочувствие и повысить уровень активности.

Какие проблемы решают наши занятия?

• Плохая осанка и сколиоз: Специальные упражнения для профилактики, устранения и коррекции сколиоза.
• Низкая физическая активность: Комплексы упражнений для повышения активности и выносливости (атрофия мышц, если мышцы долгое время находятся в покое). Решение проблемы в отставании роста и развитии мышц и суставов.
• Снижение иммунитета: Оздоровительные упражнения для укрепления организма.
• Вальгусная деформация: Упражнения для коррекции положения ног и улучшения походки.
• Варусная деформация: Специальные комплексы для исправления искривления ног и укрепления мышц.
• Боли в спине и шее: Упражнения для снятия напряжения и укрепления мышечного корсета.
• Плоскостопие: Комплексы для укрепления мышц стопы и улучшения походки.
• Реабилитация после травм: Индивидуально подобранные упражнения для восстановления функций организма.
• Улучшение координации и баланса: Занятия, направленные на развитие координации движений и равновесия.
• Избыточный вес: Упражнения для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы.

Что вы получите?

1. Первое занятие бесплатно: Пробное занятие позволит вам оценить качество моих услуг и понять, как проходят занятия.
2. Индивидуальный подход: Каждое занятие адаптировано под потребности и физические возможности вашего ребенка.
3. Удобное время занятий: Выбирайте время, которое подходит именно вам.
4. Поддержка и консультации: Постоянная поддержка и консультации.

Как проходят занятия?

• Регистрация: Зарегистрируйтесь на моем сайте и выберите удобное время для первого занятия.
• Подключение: Получите ссылку для подключения к онлайн-занятию через удобную для вас платформу (Google Meet).
• Пробное занятие: Пройдите бесплатное пробное занятие, чтобы познакомиться с инструктором и методикой.
• Индивидуальные программы: После пробного занятия я разработаю индивидуальную программу занятий, учитывая особенности вашего ребенка.

Как записаться?

1. Выберите пакет занятий: Ознакомьтесь с нашими тарифами и выберите подходящий пакет.
2. Заполните форму: Заполните форму на сайте или свяжитесь с нами по телефону.
3. Получите подтверждение: Мы свяжемся с вами для подтверждения записи и обсудим все детали.